Saya lahir dan menjalani masa sekolah di Surabaya. Saya bersekolah di SDN Krembangan Selatan VII No. 18, Surabaya, SMP Negeri 2 Surabaya dan SMA Negeri 2, Surabaya. Saya menyelesaikan pendidikan S1 di Fakultas Psikologi Universitas Surabaya, kemudian melanjutkan pendidikan S2 dan Program Profesi Psikolog di Fakultas Psikologi Univeristas Airlangga. Selain itu saya juga juga mengambil sertifikasi Hypnotherapi dan Handwriting Analysis.

Sejak tahun 2003 hingga 2022, saya aktif bekerja sebagai peneliti di Pusat Humaniora kebijakan Kesehatan, yang namanya sekarang diganti dengan Unit Pelayanan Fungsional Teknologi Inovasi Kesehatan di Jl. Indrapura No. 17, Surabaya.

Mulai 1 Maret 2022, saya resmi bergabung dengan Badan Riset dan Inovasi Nasional, Organisai Riset Kesehatan Masyarakat dan Gizi. Selain bekerja sebagai peneliti, bersama teman-teman, saya juga menjalankan klinik dan biro psikologi yang memberikan layanan psikologi (mulai dari anak hingga lansia) dan terapi bagi anak-anak dan remaja yang berkebutuhan khusus. Akan tetapi selama pandemic berlangsung, semua kegiatan dilaksanakan secara daring.

Secara aktif saya menjalani profesi saya sebagai psikolog klinis dengan menjalankan praktek konseling di beberapa tempat konseling. Selain memberikan konseling secara langsung kepada klien, saya juga berperan sebagai pembicara dalam acara talkshow atau workshop yang bertema tentang dunia psikologi. Selama pandemic berlangsung saya aktif untuk berbicara di ig live dan webinar bersama dengan beberapa narasaumber dengan topik seputar psikologi.

Bersamaan dengan menjalani kehidupan saya sebagai seorang peneliti dan psikolog, saya juga menjalani kehidupan saya sebagai seorang ibu rumah tangga, dengan dua anak, laki-laki dan perempuan.